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你好，房事时间短，硬度不够这些都属于肾虚症状。
建议：肾虚可以食物滋补，不要乱用药物，肾虚可以吃肉苁蓉、山药、鲈鱼、牛骨髓、海参、粟米、韭菜、栗子、枸杞、核桃，最好是用昌弘东革阿里泡水喝补肾壮阳，每天坚持泡水喝三次即可，再者就是要多运动，调理期间减少房事。
这种情况与个人的心态有很大的关系，是过于紧张兴奋造成的，应该进行合理地调整。
保持良好的心态，情绪稳定，避免过于紧张兴奋或压力过大，目前对于阳痿早泄比较管用的耐美尔延时喷剂不错。这类的中药喷剂安全性高并对身体没有伤害，在助勃和抑制龟头敏感方面很管用，并可改善早泄，延长性生活时间。
你好，可能是劳累，压力大等因素导致的精力不足，也可能是肾虚，前列腺炎或者激素分泌异常导致的，你需自己放松心情，避免熬夜，保持心情平时，避免劳累，休息一段时间看看效果。
如果还没有改善的话，需要去医院检查前列腺，激素分泌等。如果是肾虚的话，则需要补肾的，如果是前列腺炎的话，则需要消炎。如果是激素分泌异常则需要用一些激素药物，不同原因治疗方式不一样的
您好，您的情况考虑是性功能障碍所引起的，按中医讲与肾虚有一定的关系。
如果您平时性生活比较频繁，建议最好控制性生活次数，可以看看中医调理治疗，如服用六味地黄丸，右归丸，金匮肾气丸等。
三十七岁处于中年时期，肾气由盛转衰，性功能也就出现疲软了，这属于生理现象，不是病态。
改善这种情况应该坚持有规律的运动.生活，减少房事次数，饮食上多吃壮阳的食物，如大枣.胡桃.泥鳅.海参.虾.龙眼肉.九香虫.淡菜等，慢慢地身体强壮了，性能力就提高了。
以上是对“我在过性生活的时候，时间太短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朋友你好，就你叙述的情况来看。这则应考虑是肾虚所引起的阳痿早泄症状。
这建议你要最好是采用知柏地黄丸以及六味地黄丸来调理肾虚，从而缓解你所述的阳痿早泄情况。
你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有很大的关系，药物的效果不理想，关键在于合理地调整。
应该保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。
你好，根据你的情况来说，考虑与肾虚有关，可出现腰酸，乏力，头晕耳鸣的症状。建议挂中医内科，明确诊断。
建议服用六味地黄丸治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，多锻炼身体，避免劳累。
以上是对“我在过性生活的时候，时间太短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
