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长期耳鸣对听力不好，严重的可能导致耳聋，另外也会影响睡眠、情绪、工作和家庭生活。
建议你去耳鼻喉医院做一下专业检查，另外平时注意戒烟限酒，合理饮食，多食含锌、铁、钙丰富的食物，少食过甜、味重的食物。合理用药：用药之前应仔细阅读药品说明书或向医生、药师询问是否有耳毒性，目前已经发现有耳毒性的药物有百余种。平时要多参加力所能及的锻炼，合理的锻炼可促进全身的血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。防止噪音的损害。
耳鸣耳聋的原因有很多，有些是因为有原发病，比如肾脏亏虚。也有些很难找到原因。也有些是感音神经性耳鸣耳聋。
建议检查一下是否身体有其他原发疾病，如果没有，平常都不要用耳机塞耳听歌，也不要在噪音环境下长时间待着。
耳鸣吃银杏叶提取物片，可以去医院的五官科做个耳部的纤维内镜检查看看，查明病因才可以对症治疗好的，
如果是中耳炎可以吃消炎药头孢克洛胶囊消炎治疗，可以做耳部冲洗，滴滴左氧氟沙星滴耳液，不吃辛辣刺激食物
以上是对“耳呜耳鸣耳耳耳耳鸣右边耳呜鸣耳耳耳呜难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你可能是有精神比较紧张，休息不好的，可能会有出现耳鸣的，再有考虑是脑血管痉挛的
建议你可以吃些氟桂利嗪和尼莫地平试试的，并注意休息，精神放松，必要时用些中药调理试试的
