老是便秘,现在越来越严重了,该怎么办?
女 | 26岁
2018-12-23
有16个回复
问题描述： 我从小到大一直便秘,以前便秘只能用力,可现在越来越严重,最近一直长期使用开塞露,肚子也痛,吃水果也是不好,该怎么办?
回答
你好，根据描述的情况，你属于长期便秘的症状，可通过食疗方式调理治疗。
建议不要乱服用一些便秘药物，你可以吃昌弘辣木籽调理治疗，食疗的食品无副作用，可促进肠道蠕动消化，有助于润肠通便。平时适度运动锻炼身体，不要熬夜，饮食清淡为主。
你好，，经常性便秘，吃水果无改善，一般需彻底改变饮食及生活方式
建议多食用粗粮，含纤维素高的食物，避免高脂肪及高热量的食物摄入，尽量食用有机无添加的食品，多饮水，保持作息规律等
你好：便秘与你平时喝水少有很发的关系的，建议你每天早上空腹喝500ml凉白开。
建议：便秘与胃肠蠕动缓慢有很大的关系，建议你加强运动促进胃肠蠕动，同时多吃蔬菜水果，可以每天喝上一定量的蜂蜜水，那样就会好的，祝你早日康复。
你好，你描述的主要情况是患有便秘，排便困难，腹痛，多年的便秘可吃水果解决恐怕比较难。
你可以使用一些调节肠道功能，润肠通便的药物，比较常用的有麻仁丸，也可以到当地中医院开些中药吃。
正常的排便是每天一次到了两次的，而且没有其他异常不舒服，你经常便秘要调理饮食情况。
要每天适当运动锻炼和喝白开水的，多食用水果蔬菜润肠通便调理好身体，恢复要一个过程，不能长期用开塞露，建议看中医调理
您好！若有便意不能排出可以用开塞露帮助排便，若没有便意可以用芦荟胶囊软化大便，但主要还是调理饮食
平时要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，多吃些含纤维多的食物，不要吃辛辣食物，适当运动促进胃肠蠕动，预防便秘
考虑便秘引起的现象，会有大便频率减少，排便困难，腹部发胀疼痛的表现。
建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，增加体育锻炼，有利于促进排便，可以有所好转。
你的情况属于胃肠道湿热经常熬夜上火引起的大便干燥便秘感觉越来越严重
建议你及时的去中医院把脉辩证论治喝点中药调理身体注意休息不要熬夜不要吃辛辣刺激的食物多吃水果和蔬菜多吃点香蕉
以上是对“经常便秘，现在越来越严重了，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，现在你的描述症状是习惯性便秘引起的症状，这个一般和饮食有关系的，
你好，这种情况要注意改善饮食习惯，多吃蔬菜水果，可以喝蜂蜜水，必要时给予芦荟胶囊药物治疗
按你描述的症状是有比较严重的便秘的，这个还是明显的，最好医院看看。
一般肛肠科当面看过以后决定治疗，平时要多吃粗纤维食物，辛辣的少吃，多运动保持大便通畅。
从小到大，一直便秘，出现越来越厉害，这是典型的便秘表现
首先在饮食上一定要注意，不要吃辛辣，有刺激的食物，生冷硬的时候，可以多吃一些蜂蜜水，清淡的蔬菜
造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,
在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。
以上是对“经常便秘，现在越来越严重了，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
