我晚上睡觉脚会自己抖
女 | 24岁
2018-12-26
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问题描述： 我晚上睡觉脚会自己抖,而且有一年不知道是怎么了脚会一点力气都没有,就是直接坐在地上的那种,这是怎么回事呢?就这二年出现的这些情况
回答
根据你说的情况，这个考虑是是缺钾导致情况，建议你先查一下电解质看看有没有问题。
我的建议是，如果不缺钾的情况下建议你查一下甲功看看看看有问题，注意平时饮食要注意，不要吃咸菜多了。
您好，按您的描述建议您最好检查下血电解质情况，明确下是否缺钙缺钾引起的不适。
目前的情况首先检查下电解质紊乱引起的肌肉功能异常，晚上睡觉注意腿部保暖，受凉后也容易出现不适。
你这样的抖动应和气血虚运化失衡。休息不足有关系，应注意合理的休息保养气血，注意忌辛辣的食物
查一下肝胆，查一下腰椎有无异常的问题。注意饮食的均衡性调养生活的习惯，忌辛辣的食物适当的休息一下按时睡眠好的
你好，，这种情况考虑为体质的原因。建议找比较好的中医把脉后中药调理。
建议适当锻炼，增强体质，加强营养，放松心情。保证睡眠充足，远离电子产品。避免受凉，忌食生冷，辛辣等刺激性食物。
你好，根据你的情况来说，晚上睡觉脚抖考虑与缺钙有关，建议挂内科，详细查体，明确诊断。
建议服用钙片治疗。平时多注意饮食，多吃含钙的食物，保持规律性，多晒太阳。
根据你的症状考虑是由于缺钙引起的现象，或者甲亢导致的，你需要到医院检查后进行合理的改善。
日常的饮食合理搭配，避免辛辣刺激肥厚油腻的食物摄入，适当的晒太阳，多吃些奶制品。
以上是对“我晚上睡觉脚会自己抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述不排除是神经性不由自主的抖动，或是缺钙引起的
建议您可以到医院做个微量元素看看，平时适当运动，增强自身免疫力，营养均衡，少吃生冷辛辣刺激性食物
像你这种情况来说，近期一般需要配合颅脑系统的检查来确诊，查看是否存在颅脑的病变造成的。
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累。
以上是对“我晚上睡觉脚会自己抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
