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右脚踝有压痛,无肿胀,转动时伴有骨响

女 | 14岁 2018-12-27 有4个回复

问题描述: 前一个月打球脚伤了,不是崴脚,每次快好了就又去打球,现在打得剧烈一点后,走路时右脚裸会很疼,网上说是韧带损伤,怎么办

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-27

根据你叙述的情况考虑是外伤引起的韧带损伤甚至引起疼痛的症状,严重时会发炎肿胀。
建议及时去医院进行检查处理,如果只是韧带损伤,那么休息调养即可,避免过于频繁的活动甚至避免体育运动。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-27

你好,打球剧烈活动容易导致韧带拉伤,韧带拉伤不修复的话容易反复受伤
建议暂停打球剧烈活动,注意休息,热敷按摩,去药店购买消炎镇痛膏,完全好了再打球,打球时戴护踝保护一下
以上是对“右脚踝有压痛,无肿胀,转动时伴有骨响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1817 2018-12-27

韧带损伤后没有注意修养,会造成局部反复牵拉伤炎症水肿,如果没有彻底恢复最好是县保养好了,在进行活动,否则反复的受损容易留下后遗症,
如果确定没有骨折,建议局部热敷加上红花油之类的外用药物外用。休养是最关键的。

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-27

你好,如果确定是韧带损伤的话,这种情况最主要的是注意休息。
可以适当的用热水泡一泡脚,但是如果经常运动的话,任何治疗都没有效果的。