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身体瘦弱不长肉容易感觉累

女 | 25岁 2018-12-29 有3个回复

问题描述: 现在体型是16541kg,平时胃口还是不错的,不会厌食这样,感觉吃的东西都不吸收啊,都不长肉,一直都这么瘦,而且容易感觉累,容易疲劳,是不是肠道不好,

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-29

您好,您这很可能是胃肠功能不好,所以导致吸收不好,不长肉。
建议您去医院检查一下,可以开点药调理一下胃肠功能,平时可以喝点酸奶等,注意加强运动。
以上是对“身体瘦弱不长肉容易感觉累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-29

你好,,不一定就是肠道不好的原因。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。
俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养;不挑食、不偏食;注意按时饮食,形成良好的饮食习惯;注意多锻炼身体。注意按时休息,不要熬夜。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-29

你好,这样的情况下的确对于男性来说这样的体重对身高来说是偏瘦较多的。最好是能够达到60-65KG或者再高一点只要腰围控制在85以下都是比较好的。
你的情况建议是注意检查下是否有胃病、甲状腺功能异常、血糖异常之类的情况。没有问题的情况下注意是通过健身来达到一个帮助恢复的。注意正确的健身。自己多学习。