喝蜂蜜水兑香油可以治便秘吗?一天喝几次?
女 | 20岁
2018-12-29
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问题描述： 喝蜂蜜水兑香油可以治便秘吗?一天喝几次?比例是多少?是早上空腹喝好?还是饭后一小时喝比较好?
回答
你好，蜂蜜水改善便秘只能是一时缓解，建议平时注意饮食，适当运动，同时通过食疗改善便秘。
平时注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，可食用昌弘辣木籽调节改善排便，在每次饭前先吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好，同时适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
你好，便秘是由很多因素造成的，这种方法可能有效，不过只是暂时的通便
建议平时饮食要注意多摄入膳食纤维，比如蔬菜水果，多喝水，避免久坐，希望我的回答对你有帮助！
有这个便秘的，一般就可以用一些像，润肠通便的药，就可以达到治疗的效果就会好起来的
一般就可以用一些像麻仁润肠丸，和这个肉从容通便口服液，就可以达到治了的效果就会好起来的对症的进行调理。
以上是对“喝蜂蜜水兑香油可以治便秘吗？一天喝几次？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身体的，如果说有一些便秘的话，主要还是说有一些肠胃问题或者消化功能障碍，也可以考虑通过一些方法进行调整的。
本来说蜂蜜水的话正常喝就可以了，不用兑香油，每天早晨空腹喝的话基本上有一定的作用的。
