问题描述：1!一天睡眠时间才有六个小时,易醒是怎么回事,该怎么治沙疗,
彭丽霞
已帮助网友：2212 2017-05-20
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
罗正强
已帮助网友：4400 2017-05-20
你好，你的这个情况，要考虑是神经衰弱所导致的症状，从中医上来说，当是由于肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神所导致。1，可以服用中成药六味地黄丸配合天王补心丹调理，滋阴宁心，坚持服用一段时间，效果当佳。2，可以到当地中医院的针灸科，进行耳穴压丸治疗。祝你健康快乐！
