失眠好几个月了,睡觉时眼睛累虽然闭上,但
女 | 50岁
2019-01-01
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问题描述： 失眠好几个月了,睡觉时眼睛累虽然闭上,但心是醒的不是睡的,白天总是没点精神头有时感觉也会痛
回答
你好，根据你的症状描述建议中医中药治疗比较好。中医药治疗失眠有其独到的见解,且疗效显著。传统的以西药治疗失眠和抑郁症的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药具有安眠药没有的优点，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中医药学现代化也让中医药在治疗失眠症领域大显身手，通过精选天然名贵药材，组合治疗失眠的优秀方剂，有一大批高科技中医药成果在失眠治疗领域发挥着重要作用。
你好，如果长时间失眠引起的睡眠质量问题，会导致人的中枢神经系统衰退，从而导致更多的问题出现，需要做一些调整和改善，以免影响你的生活质量。
建议你服用些昌弘西洋参来调理，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些。
长期失眠还是建议用药治疗的，长期这样可以引起很多疾病的如神经衰弱或植物神经紊乱等，建议在临床医生指导下口服谷维素和安神补脑液治疗，平时要避免情绪过于激动。
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
根据提供的资料，你的这种情况属于失眠中的入睡障碍。
失眠这种情况的出现对于身体还是有影响的，特别是长期的失眠，可以导致机体发生一系列的异常。因此你这种情况需要及时调整
以上是对“失眠好几个月了，睡觉时眼睛累虽然闭上，但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，引起上述症状的原因可见于饮食作息影响、情绪压力刺激或内分泌紊乱等
建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，注意作息规律，睡前口服安神补脑口服液或脑心舒口服液，必要时到医院神经内科或中医科就诊
你好，经常失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的
建议你口服谷维素、刺五加、B1片来调理,适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶
你好，从你描述的情况来看，你目前的失眠的情况，主要可能是最近的压力过大有关的。
你好，多注意休息，避免过度的活动，可以适当的出去走走，散散心情，以及晚上不要熬夜等，可以达到改善的。
以上是对“失眠好几个月了，睡觉时眼睛累虽然闭上，但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
、考虑为、失眠、、是心肾不交、、夜间不能入睡、白天没有精神。
1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：白籽养心丸、酸枣仁颗粒、补脑汁。3、多参加户外活动.
