耳鸣耳聋治疗好医院
女 | 38岁
2019-01-01
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问题描述： 最近可能是工作压力增大了,人变得很烦躁,经常坐立不安的,对别人也都不想理,知道没礼貌,可是控制不了,不知道自己是什么原因,耳鸣耳聋怎么治疗?
回答
生活中应该注意.要减少脂肪的摄入,多吃含铁丰富的食物,多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.常吃有活血作用的食物,活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.养成喝牛奶的习惯,牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,维生素E和胡萝卜素.所以饮食疗法是最有效最安全的治疗方案.
