我这样的指甲是什么原因?是缺钙还是什么?
女 | 27岁
2019-01-03
有4个回复
问题描述： 指甲侧着看会有明显的竖条纹,摸起来会有起伏感,质地软,两个指甲对掐,力气不大就出现裂缝,这是缺钙的表现吗
回答
出现这种不适的症状，考虑是缺钙，缺乏维生素引起的，就会出现，你所描述的这种不适症状，
建议在医生的指导下服用，钙尔奇钙片，按说明服用，注意饮食的调理，多吃一些奶制品，豆制品，新鲜的果蔬，有利于钙质的吸收，
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关
建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用钙锌剂维生素片等
以上是对“我这样的指甲是什么情况？是缺钙还是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况从你描述上看突出考虑是有缺钙引起的可能，建议你给他补点钙片观察一下。
你好，你这种情况建议平时一定要注意饮食，均衡营养周期搭配，另外要多晒太阳。
