回答
你好亲，这些都是身体发胖，个子矮引起的一系列症状。
你好亲，我建议多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食，加强锻炼，注意劳逸结合生活规律避免熬夜。慢慢调节。
你好，从你描述的情况分析，考虑是比较胖的，可以采用控制饮食和锻炼的方法减肥。
平时要控制主食摄入，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多做跑，跳，球类，快走等运动，要坚持住才能达到减肥目的。
你好，你这种情况，最好还是可以多运动减肥比较合适的。
对于这种症状的话最好还是多运动减肥比较合适的，建议可以每天跑步运动减肥比较合适。
以上是对“身体发胖，个子矮，我想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
