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眼睛一直有黑眼圈怎么办

女 | 31岁 2019-01-06 有6个回复

问题描述: 有好多年了,自从结了婚有孩子就有了,一直不下去偶尔很严重,睡觉总做梦,容易醒!吃了有祝睡眠的药副作用大

回答

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李小可

已帮助网友:1818 2019-01-06

看你所描述的情况,应该考虑是由于长期睡眠不好、失眠、精神紧张、心理压力大所导致的内分泌紊乱情况。
不知月经情况如何?这种情况主要依靠改善睡眠和精神状态进行调整,一个好心情十分重要,如果月经不正常的话,调理一下。

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-06

您好,如果您长期睡眠不好的话,您出现黑眼圈很可能是睡眠问题引起的,长期失眠、早醒、睡眠质量差会引起黑眼圈这种情况。
睡眠问题一般伴有情绪问题,如果单纯的用安眠药效果可能不太好,而且容易有副作用,建议去心理科详细诊断,联合应用一些抗抑郁药物和抗焦虑药物,这样对于睡眠会有很大的帮助。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-06

你现在这样的话,大多当是有点气血不足的原因的尼,可适当的调理的,
你主要是保持快乐的心情,还要多吃一些牛肉,瘦肉,服用当归养血膏,喝牛奶的,

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-06

你好,很高兴为你解答!,你应该就是神经衰弱......
针对您的情况,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状
以上是对“眼睛一直有黑眼圈怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-06

你好,平时工作生活压力大吗,有没有不开心,心烦,做起事没有兴趣呢。
建议最好到心理科进一步检查明确多梦具体原因,选择副作用少的药物改善睡眠。平时妥善处理好相应的生活事件,保证睡眠环境安静舒适。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-06

你好还是晚上睡觉不太好有时候你可以调理一下自己的睡眠,比如可调理一下神经,有时候去内科这样吃点帮助睡眠的药物比如常见谷维素和维生素B1还是有效果。
同时黑眼圈也可以贴土豆片或者鸡蛋蛋清加蜂蜜这样,也可以时间长了可以淡化黑色素,或者用芦荟胶还有就是不可以有便秘也会影响你身体新陈代谢。