回答
您好，长痤疮痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，这个您自己生活中要多注意。一定要特别注意自己的生活和饮食，不要吃辛辣刺激的食物，自己饮食要尽可能清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的。
您好，按照您的描述，您的痘痘多半是饮食不规律出现的，而痘印应该是护理不当造成的，祛除痘印的关键在于击碎皮肤真皮层的色素颗粒，加速细胞新陈代谢，同时促进胶原蛋白的再生，加强皮肤细胞的新陈代谢，刺激自身皮肤再生，祛疤效果更真实。
你好，根据你的情况，你可要适当做些面膜，避免辛辣食品
注意皮肤清洁，常用温水洗脸，切勿用手挤，饮多吃粗纤维食物，每天定时排便习惯，慎用化妆品
以上是对“痘印怎么快速去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，痘痘印应该是由于青春痘处理不当造成的，
建议积极的对症处理比较好。可以用维生素E扎破涂在患处可以修复痘痕的。注意多吃蔬菜和水果,每天睡觉前吃一片维生素C及维生素B2,还可以吃一些胡萝卜,这都有助于痘印的消除,如效果不好就需要去医院做激光治疗。祝好
