类风湿患者生活中注意哪些?
女 | 32岁
2019-01-09
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问题描述： 最近感觉全身都有酸痛感,非常的怕冷,腿部早晨会有疼痛感,关节处不敢用手按压,吹风就会有头痛的症状的,
回答
类风湿性关节炎致病原因不清楚，一般认为是人体自己免疫。建议你及时去当地正规医院风湿科诊断治疗。
建议你要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，少量多餐、少刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳，且易消化。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适。多用植物油。在阴天、下雨、刮风或受到寒冷、潮湿的刺激时，关节局部的肿胀和疼痛可加重。有些患者的病情变化与季节有关，因此要重视气候、季节对疾病的影响，预防为主，注意避寒、保暖。再者不要受过度的精神刺激，要有一个良好的心态面对病情，以有利恢复病情。
