问题描述: 身高167体重52屁股大大腿小腿粗上身瘦腿短要怎么瘦臀瘦腿?
张瑶
已帮助网友:4112 2019-01-12
你好,最好的方法是配合体育部运动锻炼,比如说游泳,这个就比较好。情况,平时一定要注意配合跑步,体操针灸按摩,配合饮食控制。注意少吃多餐,清淡为主。以上是对“屁股大腿粗上身瘦腿短怎么减肥?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
黄文飞
已帮助网友:3034 2019-01-12
网友你好,如果要减肥的话,最好采取食疗或者是运动减肥。建议最好不要采取药物来减肥。,这样容易反弹的,平时要注意运动,注意饮食。
罗正强
已帮助网友:4400 2019-01-12
你好。。你现在到了青春发育期。出现全身个个部位发育是正常的。建议最好不要节食减肥。可以锻炼身体。多吃水果蔬菜。保持愉快心情。祝健康快乐!