上身很瘦,下身肥胖,腿很粗,好想把腿瘦下
女 | 17岁
2019-01-13
有3个回复
问题描述： 上身很瘦,下身肥胖,腿很粗,屁股肉也多,到夏天都不敢穿超短裤都不想把腿露出来了,腿不是很直,好想把腿瘦下去,以前腿也不是这么粗的,现在上班了老是没有运动,经常坐着,越来越粗了,现在腿上肉很多屁股上肉也多了,怎么样才能瘦下去呢,能不能告诉我下,真的很想快点瘦下去!
回答
根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时缺乏锻炼而导致的
建议你每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，多锻炼，敲敲腿部
以上是对“上身很瘦，下身肥胖，腿很粗，好想把腿瘦下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，因为你们经常运动，腿部的肌肉脂肪就会堆积在一起，形成肌肉就肥胖。
你这个除了合理控制饮食以外，还要进行运动，多做腿部的锻炼，可以在床上做空中蹬车的运动。你有时间运动吗？
