问题描述： 人体气力不足,睡眠长,身体弱,如何调理,女性,48岁
郑雯婧
已帮助网友：2581 2019-01-17
根据你的情况分析,多喝水,多吃蔬菜和水果,禁止吃辛辣刺激食物!多参加户外活动,参加体育锻炼!
