大骨汤吃了真的能长高吗？

大骨汤是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。然而，关于大骨汤是否能促进身高增长，目前并没有确凿的科学证据。以下是几个方面的考虑：

1、营养成分：大骨汤中的蛋白质和钙确实对骨骼生长有益，但其含量并不高。例如，骨头汤中的蛋白质含量大约只有肉类的1/20，而钙的含量也不算丰富。相比之下，牛奶等其他食品可能是更好的钙源。

2、热量摄入：大骨汤中的脂肪含量较高，过量饮用可能导致热量摄入过多，进而引发体重增加，而不是身高增长。

3、生长激素：身高的增长与生长激素的分泌密切相关。单纯的饮食调整，包括饮用大骨汤，很难直接影响生长激素的分泌。

4、遗传因素：身高的增长受到遗传因素的显著影响。单纯依靠饮食，包括大骨汤，很难克服遗传上的限制。

综上所述，虽然大骨汤营养丰富，对身体健康有益，但其对身高的直接影响有限。想要促进身高增长，更应该注重全面的营养摄入、适当的体育锻炼和良好的生活习惯。如果有特定的身高增长需求，建议咨询专业的医生或营养师，制定个性化的生长计划。