隐形眼镜与框架眼镜：该如何选择才对眼睛更好？

隐形眼镜和框架眼镜各有其特点。

一、健康影响方面

角膜健康：

框架眼镜对角膜健康基本无直接影响，因为它不与角膜直接接触，不会干扰角膜正常的生理功能，如氧交换等。

隐形眼镜如果佩戴时间过长或护理不当，会影响角膜正常的氧交换。由于角膜所需氧气大部分来自空气，隐形眼镜覆盖在角膜表面，阻碍了氧气的充分供应，可能引起角膜缺氧，进而造成角膜上皮细胞脱落，长期还可能引发角膜溃疡、穿孔等严重并发症，尤其是长期过夜佩戴者风险更高。

感染风险：

框架眼镜不存在因镜片污染导致眼睛感染的风险，只要正常清洁眼镜框架即可。

隐形眼镜佩戴时如果手部清洁不到位、镜片被污染（如沾染细菌、灰尘、化妆品残留等）或者镜片清洗不彻底，容易滋生细菌，从而引发眼部感染，如结膜炎、角膜炎等。

二、佩戴便利性方面

框架眼镜：

摘戴非常方便，不需要特殊的技巧，只要将眼镜架放在鼻梁和耳朵上即可。并且在任何环境下都能轻松摘戴，不受特殊环境限制，如在感冒、身体不适、沙尘天气等情况下，也无需担心会对眼睛造成额外伤害。

不过，框架眼镜可能会因为意外碰撞而损坏，需要注意保管。

隐形眼镜：

佩戴和取下相对复杂，需要经过一定的训练，尤其是初次佩戴者可能需要花费一些时间来适应和掌握正确的佩戴方法。并且，隐形眼镜的佩戴受到多种环境因素限制，例如在雾霾天气、干燥天气、容易过敏的季节、坐飞机等情况下，佩戴隐形眼镜可能会使眼睛更容易受感染；在游泳、洗澡等接触水的场景中，也不适合佩戴隐形眼镜，除非是专门的游泳隐形眼镜。

三、视觉效果方面

框架眼镜：

由于镜片与角膜有一定距离（通常按12mm计算），对于高度近视者，框架眼镜可能会导致物像缩小，周边视野也会相对变小，而且镜片可能存在一定的像差，不过现在的高质量镜片可以在很大程度上减少这种影响。

框架眼镜在不同的温度和湿度环境下可能会起雾，影响视觉效果。

隐形眼镜：

隐形眼镜直接贴合在角膜表面，没有框架眼镜的物像缩小和周边视野变小的问题，视觉效果更接近自然状态，而且不会有起雾的困扰。但是，如果隐形眼镜的度数不准确或者佩戴位置不当，可能会影响视觉清晰度和舒适度。

总的来说，如果从健康和方便性综合考虑，框架眼镜可能更适合大多数人。然而，对于一些特殊需求者，如演员、运动员等，隐形眼镜可能在美观和某些特殊场景下具有优势。在选择时，应根据自身的眼部状况、生活习惯、工作环境等因素综合决定。