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吃石榴好处多

女 | 28岁 2017-09-09 有2个回复

问题描述：石榴形状如瘤,皮内有子,秋季果实成熟时采收食用,其口味大致有酸、甜两种,鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶,十分惹人喜爱,石榴鲜食味甜微酸,加工制成饮料也清凉可口,石榴不但营养丰富,而且还形色美艳,吃石榴有什么好处?

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高锡云

已帮助网友：3368 2017-09-09

红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命C、B6、E和叶酸,红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华,能迅速补充肌肤所失水份,令肤质更为明亮柔润,

廖元兴

已帮助网友：1817 2017-09-09

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能,可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效

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