回答
你好，这是怀孕的正常现象。由于日后要进行哺乳，乳房要提早准备嘛。这个准备是从怀孕初期就开始的。涨痛的感觉是难免的。生完孩子会有所缓解，哺乳后会慢慢消失疼痛感。
建议期间最好的是不使用胸罩。但是由于会有太大因而下垂的情况，可以去买专门孕妇用的胸罩，只为托住乳房，期间注意适当的加强其他营养。
以上是对“怀孕后，乳房里有硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的肿块没有疼痛不要治疗的，应该注意按时睡眠，不要吃油腻辛辣的食物，多喝汤忌辛辣
吃一些蔬菜水果，可以适当的按摩，也可以用中药热敷，一般的不会影响身体的健康，调养心情
