问题描述：什么才是真真的补肾药
王志强
已帮助网友：3053 2017-09-10
你好，要多加强锻炼，节制性生活，多吃一些补肾的食品,黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好。
