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膝关节内侧副韧带撕裂

女 | 34岁 2019-02-17 有4个回复

问题描述: 膝关节内侧副韧带撕裂,打膏了4周现在拆了膏,腿一弯就疼,我怎么样锻炼

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1816 2019-02-17

你好,膝关节韧带撕裂的问题,本来恢复就是很缓慢的,你描述的这个情况还是很正常的
建议补充钙剂,应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-02-17

根据您的病情描述,综合分析,膝关节侧副韧带撕伤。下面的建议供您参考。
慢慢锻炼提升活动。避免剧烈的运动。多吃些含钙高丰富的食物。可以热敷理疗。
以上是对“我是膝关节内侧副韧带撕裂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-02-17

你好,你这是韧带撕裂,四周还没有完全修复,你一锻炼就疼,那只能慢慢的来,千万不能剧烈运动,得把锻炼的地方损伤就不好了。希望能对你有帮助。

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-02-17

按照你的描述,刚开始进行膝关节功能锻炼时出现疼痛属于正常的局部表现
建议继续进行膝关节被动屈伸活动锻炼,以不出现明显剧痛为度,并需要配合局部热敷