三叉神经痛怎么样预防?
女 | 32岁
2019-02-20
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问题描述： 这段时间真是难受的要命,要是不注意刺激到面部某一点时,就会产生剧烈的疼痛感,每次发作时间都要持续好几分钟,去医院检查,检查说是三叉神经痛,
回答
吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。不吃刺激性的食物如洋葱等。注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
三叉神经痛的预防方法：
要留意保暖留意头部以及面部的保暖，还要避免局部受冻、受潮，不用太冷或者是太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲惫熬夜、要常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
积极锻炼，三叉神经痛患者在日常生活中要多参加体育运动，积极锻炼身体，因为增强体质是抵御一切疾病的良药，适合三叉神经痛患者的运动有散步、太极拳、慢跑等相对缓和的项目。
留意心态三叉神经痛患者要保持精神愉快，还要避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应整洁，安静，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。
以上是对“三叉神经痛怎样预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，三叉神经痛是三叉神经分布区的一种发作性剧痛，或者称痛性痉挛，可以根据病情选择合理的治疗方案。
三叉神经痛患者，平时注意饮食规律宜食软食，禁食油炸、辛辣刺激食物，注意面部保暖，可以防止发作。
