回答
你好，严重失眠吃什么药最好，你的情况，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，首先第一时间不推荐你依赖药物来治疗失眠，要从精神和生活方面调养着手，来纠正失眠习惯，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。
指导建议：
睡眠多少其实可以不按睡觉的小时来算，要按具体睡眠状态来算，也就是按睡眠质量来算。长期失眠，建议把枕头换成有助眠作用的体魄金睡眠枕头，通过气味作用人的神经系统，促进改善失眠的情况，相比药物来说，效果会好很多，切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。
出现了失眠,头晕,头痛,的情况,可能患神经衰弱,与思虑过度,情绪紧张引起的.
建议最好做个颅脑CT,TCD检查明确诊断,多喝水,多运动,避免受凉,多吃蔬菜水果,可以口服安定,清脑复神口服液,柏子养心丸调理.
以上是对“失眠，头晕，头痛，浑身不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
54岁男，失眠，身体不适，情绪波动大，脾气暴躁等。
建议先做身体方面的检查，看是否有身体的疾病。如无大碍，可以吃一些中药调理，平时要放松心情，多做一些自己喜欢的事情，多和正能量的朋友聊天，适量有氧运动，饮食清淡。
