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您好：上述的情况是慢性咽喉炎的情况，多由于吃了上火的东西或感冒后后复发。主要表现为咽部异物感，咳嗽，晨起恶心等表现。
平时应注意清淡饮食，忌酸辣，油炸品，烟酒等。多喝水，多吃蔬菜水果。可以含服些华素片，咽炎片看看。
你所说的这些情况是呼吸道的炎症，一般是机体感染病菌的结果，常见的病菌有细菌病毒支原体等，多出现在抵抗力下降时，比如熬夜劳累受凉等。
应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，营养均衡，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。
以上是对“嗓子里感觉有东西，咽口水都会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
