问题描述：就这几天感觉腰两侧有的酸痛我也不知道怎么回事你这是什么原因
罗正强
已帮助网友：4400 2017-09-19
您好，中医认为是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。日常注意：1、多休息，不要过度劳累。2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。3、饮食方面可以适当的补肾填虚。4、不宜长时间弯腰、弓背工作。
wangwen
已帮助网友：2477 2017-09-19
你好，像是你这种情况你这个看看是不是腰肌劳损的像是你这种情况你这个注意少弯腰，少干累活的，可以试试口服些活血的，像是木瓜丸的。
