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吃富含维生素B2的食物：奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。如果症状比较严重，可按时适量服用维生素B2片也可服用旗曼私密花园产品可以长效呵护女性私处，保持水润感，告别阴道干燥，有效激活细胞，重回紧致有握力。，直至症状改善后再停药。
你好，停经后阴道干涩，说明雌激素水平下降所引起。当然也不排除有阴道炎症。所以建议应该补充雌激素。同时要预防阴道炎症。性生活的时候可以使用一些润滑剂。
您好，根据你描述的情况看，现在的阴道干涩是雌激素水平降低引起的，是更年期的正常反应，
建议在同房期间使用下润滑油，或者补充大豆异黄酮，这个是植物性的雌激素，使用之后可以改善阴道干涩等更年期的不适反应，
你好，请问你月经是不是几个月没来了呢？你的年龄是不是三十岁了呢？
你好，如果你月经好几个月没来，那你阴道干涩是由于缺乏雌激素引起的，建议你可以抹点雌激素软膏试试。
以上是对“停经后阴道干涩怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
阴道正常情况下是有少许分泌物的，分泌物的多少受体内雌激素的波动而改变。
您好！女性在随着年龄增大后，卵巢的功能会下降，体内的雌激素会下降，阴道也会出现有干涩的症状，可以用鸥维婷软膏改善症状。
你好，如果是断经后老年女性阴道干疼要考虑体内雌激素分泌降低引起的，正常年轻女性月经干净后阴道干涩疼痛要考虑阴道炎情况
建议注意休息和个人卫生，保持外阴清洁，干净后去医院做个妇科检查看看，平时注意不要穿太紧身内裤，内裤单洗，避免长时间使用护垫
您好，你才三十岁，如果有出现闭经，这个是不正常的，提示你的内分泌功能紊乱所致的。
而阴道干涩提示可能是雌激素分泌不足或是患有阴道炎的了，需要及时去妇科检查下，查下性激素六项的检查，再查下白带常规的检查，再针对性的治疗才行的。
以上是对“停经后阴道干涩怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，可能是卵巢功能萎缩，体内激素水平低导致的，建议你平时多吃一些豆制品和奶类，必要时可以在性生活时使用避孕栓里面含有液体石蜡油，起到润滑的作用。
