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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼, 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
材矮小症指:通俗的理解就是孩子不长个,但是在医学上诊断矮小有一套严格的标准:如果一个孩子的身高低于同性别、同年龄平均身高的2个标准差或第三百分位以下,因此,如果自己的孩子明显低于正常同性别、同年龄儿童或一年生长速度低4—5cm时,即要考虑孩子有生长障碍,称之为生长迟缓（矮小）防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
通过将骨截断,并以每天1毫米的速度使骨分离延长,这种慢性牵拉刺激首先促进断骨间毛细血管内皮细胞增殖,进一步向多形态间充质细胞转化,最后再生出骨细胞和新生骨组织,在骨组织得到延长同时,其他组织(神经、血管等)也同时获得延长,通过复合组织的再生实现增高,这种方法费用高,术后并发症多,已是淘汰的增高技术
身高取决于遗传和后天环境的双重作用,应该先到医院去检查一下骨龄,看看是否还有长得空间,只要采取服用生长激素,进行身体的骨骼拉伸等治疗,就可以使个子再长高一些.这样做的结果大都能使矮个子青年再长高2～5厘米,也有的高达7厘米.
