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你好，这种情况中医认为肾亏所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，精力充沛，性功能完全康复。
以上是对“包皮过长，性生活不和谐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况包皮过长容易引起早泄，龟头炎，对女性生殖器感染，严重者对以后生育不利。最好去医院做个包皮手术提高性生活时间。
建议定期检查和治疗，包皮手术是有益无害的手术，术后不会影响性生活，且有利于性生活的和谐、有助于清洁及预防早泄。最好不要劳累过度多休息，不要抽烟喝酒，忌吃荔枝龙眼对腹部不适。
