喝苏打水有哪些好处
女 | 28岁
2019-03-06
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问题描述： 喝苏打水有什么好处?苏打水被称之为健康、时尚的饮品,因而很受消费者的青睐,商家给苏打水冠上很多功能,比如能改变酸性体质、美容护肤、治疗便秘等,喝什么苏打水好?
回答
苏打水是碳酸氢钠的水溶液,与小苏打兑水后的成分是一样的,但超市中的苏打水是纯净水中加入二氧化碳及香料,甜味剂等制成的碳酸饮料,苏打水有养胃,增进食欲,缓解消化不良,缓解便秘,防止皮肤老化等作用,但苏打水不可以经常喝,常喝可引起碱中毒,导致钙流失,还可提升肥胖的几率,有的苏打水中含有防腐剂,可引起过敏,哮喘,湿疹等,所以不建议长期饮用,
