回答
你好很高兴为你服务，劈叉时，不慎摔倒伤及臀部，出现疼痛，活动受限。
挂三甲医院骨科专家查体检查一下，局部压痛是否明显，必要时拍个片子检查一下排除骨折。建议好好休息几天，先不劈叉。观察治疗。
以上是对“就是劈叉摔了一跤，屁股一直在疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好不可以的再次大难度做动作，会加强拉伤情况出现，不可以的尽量多注意护理和避免再次受伤。
需要彻底恢复健康才可以考虑，重新训练的不需要太紧凑，而且以后掌握技巧不要让自己受伤。
你好很高兴为你服务，劈叉时，不慎摔倒伤及臀部，出现疼痛，活动受限。
挂三甲医院骨科专家查体检查一下，局部压痛是否明显，必要时拍个片子检查一下排除骨折。建议好好休息几天，先不劈叉。观察治疗。
以上是对“就是劈叉摔了一跤，屁股一直在疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好不可以的再次大难度做动作，会加强拉伤情况出现，不可以的尽量多注意护理和避免再次受伤。
需要彻底恢复健康才可以考虑，重新训练的不需要太紧凑，而且以后掌握技巧不要让自己受伤。
