宝宝白天晚上不睡觉
女 | 1岁
2019-03-07
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问题描述： 宝宝现在1岁,晚上睡觉经常哭闹,怎么回事,一岁宝宝晚上睡觉哭闹怎么办啊,要注意什么比较好的啊,宝宝哭闹怎么办啊,
回答
一岁宝宝晚上睡觉哭闹建议你1、了解孩子的睡眠规律,营造良好的睡眠环境,这个阶段的孩子出现睡眠障碍的原因之一,就是父母强迫孩子按照大人的生活规律养成睡眠习惯,孩子被日之内是,父母应该去适应孩子的睡眠规律,此外,还要营造出良好的环境,保障孩子的睡眠不会受到影响,2、在孩子入睡前一直守护在孩子身边,孩子出生后7-8月是开始认生,变得格外依赖母亲,睡觉会让他感觉是与妈妈分离,从而感到不安,这种状况会一直出现到孩子36个月大的时候,在这个阶段,如果睡觉时妈妈不在身边,孩子闹觉会很严重,因此,为了让孩子放心地入睡和醒来,入睡前妈妈最好一直守护在孩子身边,
宝宝晚上哭闹常见原因如大小便、衣服太紧、饥饿或口渴、白天过于疲劳或者精神激动、消化不良、饮食不当引起身体不舒服、缺钙等情况,妈妈应该仔细观察分辨,白天可以多进行户外活动,但活动量不要太大,不要过度疲劳紧张,尤其在睡前1-2个小时不要玩的太兴奋或者剧烈活动；每天宝宝睡觉时间要固定,形成习惯后不要轻易改变,培养有规律的作息,晚饭不要吃的过饱,也可以在睡前给宝宝洗个热水澡,利于宝宝轻松入睡,
