脱发厉害要怎么办
女 | 32岁
2017-10-06
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问题描述：最近失眠,不愿吃饭,因为经常掉头发,有时早上一把一把的掉,头上都有了一块很小的斑秃,问是怎么了,检查说休息不好引起的脱发,要注意饮食,还要怎么办,
回答
您好，患者的脱发是和失眠，精神压力大是有直接的关系。可以选择中成药来进行调理，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。注意忌食辛辣食物，保持乐观心态。研究表明，肢体活动也与认知功能密切相关，可延缓脑力衰退，同时保证充足睡眠。
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你好，脱发是指头发脱落的现象,脱发可以由精神压力，营养不良或是内分泌失调等引起，加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，适当多休息，少吃油腻性食物。可以用安体舒通外用乳霜，也可以用米诺地尔等药物
