回答
你好，你的情况考虑是内分泌紊乱引起的便秘，与压力大、排便不及时、熬夜、饮水少有关系
建议：多喝点水，多吃高纤维的蔬菜和寒性的水果，可用点开塞露治其标，平时多运动，少吃辛辣刺激之品
这个是提示有可能是因为饮食结构不合理，所以膳食纤维等不足，所以才会出现便秘的
建议是可以注意多喝水，多吃一些新鲜蔬菜水果的。
以上是对“便秘。。。。。。拉不出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况，多是因为平时很少喝水，很少吃蔬菜水果造成的，还有，你现在可以适当运动帮助缓解的
还有就是，你可以用开塞露，并且就是要注意少吃多餐就对了，并且你要注意不要吃辛辣上火食物
从症状描述上看像这种情况是便秘的表现，多见于上火所致。
你好，像这种情况是便秘的表现多见于上火所致。建议用芦荟胶囊口服观察一下即可，忌食辛辣注意休息。
你好，平时都是有一个便秘的情况这个情况大便干结不容易排便是比较符合你的情况的。
现在建议是可以考虑口服乳果糖溶液或者是需要的情况下适当使用开塞露促进排便以及润滑肠道为好的。形成这样的大便与你的饮食生活都相关的。注意改变饮食结构：多吃青菜水果燕麦片之类的尤其是木瓜和豆芽韭菜等效果很好，不要吃零食以及辛辣刺激的食物。其次是注意要多运动，这才是主要帮助促进胃肠道蠕动的一个好的方法。注意最好是养成早上排便的好习惯。早起喝杯蜂蜜水是比较好的
以上是对“便秘。。。。。。拉不出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，建议积极的进行治疗比较好。
可以口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗，同时注意多补充水分，平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
