痛经吃什么中药好
女 | 24岁
2019-03-13
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问题描述： 痛经吃什么中药好?为什么痛经喝了中药不准时来?我前个月喝了痛经的中药!前个月是六号来的,没喝药之前的是提前一个星期准时來,可是这个月六号为什么还没来?是吃药的时间不对,还是什么?
回答
月经来潮会受到很多因素的影响,包括劳累熬夜压力过大,暴饮暴食生活起居改变影响,服用药物疾病手术影响等诸多因素影响,您不要过于紧张焦虑不安,人体存在自我调节的因素的能力,经过一段时间后就可以恢复正常,
建议口服痛经宝.痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物不宜吃得过饱尤其应避免进食生冷之食品因生冷食品能刺激子宫输卵管收缩从而诱发或加重痛经.月经已来潮则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物如辣椒生葱生蒜胡椒烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品如酸菜食醋等酸味食品有缓解疼痛作用.
中医辨证可分为虚证和实证绝大多数的月经不调是由虚证导致的其表现为经期不规律、有血块、量少、手脚凉色淡量多、潮热汗出等这都是典型的气血不合、寒凝气滞平时多表现为面色萎黄或白经期畏寒肢冷、喜温喜按消化不良周期不准等
缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤把堵在出口的血块分化这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿剂、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药
