什么叫食品安全标准
女 | 34岁
2019-03-14
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问题描述： 皮肤油光,大便不畅,体质差,易感冒两年,生活不规律,基本没治疗,安利的保健品适合所有人吃吗?有没有副作用?该选用哪种?
回答
安利的产品是不错,但是它是单一的补充某一种营养素,世间万物都需要平衡,我们的身体也一样,每种营养素只要达到平衡就可以了,并不是越多越好,比如:儿童缺锌会影响大脑的发育,但是过量会引起中毒,缺钙会长不高,老人会得骨质增生等,过量会得结石病等,总之我们选择保健食品千万不可以随波浊流,更重要的是养成良好的生活习惯,加强体育锻炼,良好的饮食习惯
