回答
你好,你才十三岁刚刚步入青春期,正是身体生长发育的高峰期。
青春期是人体生长发育的第二个高峰期。这个期间你的第二性征,个子会有飞速的变化。这期间加强营养,适当锻炼。
你好结合描述情况,身体发育是一个年龄段过程,不可过急,要顺其自然发育,
建议你现在要进入青春发育期,所以身体会很快发育成长,多吃富含钙丰富食物,比如牛奶,豆制品,鸡蛋,鸡肉等食物,利于身体发育,养成好的生活习惯,
以上是对“怎样发育才能变快,让胸部发育最快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况,女孩子进行青春期会出现乳房发育的情况,这个一般身高与乳房大小都与遗传有很大关系的。
建议,对于这种情况,平时注意多运动,多做扩胸运动有助于胸部发育,可以多打球跳绳都有助于身高增长的。
平时只要多吃蔬菜水果荤素搭配,保证充足的营养,平时不要熬夜,一般是可以很快的生长发育。
目前不用担心不要熬夜,一定要多睡眠,合理饮食就可以长高就可以正常的生长发育,不用担心。
你好,发育是一个自然的过程,到了事后一般都会发育,不用着急,每个人都要发育
建议,如果没有发育迟缓的症状就不用太过在意,自然而然的就会慢慢长大发育成熟
你好,生活中有很多可以丰胸的食材,比如木瓜,含有丰富的维生素和矿物质;
牛奶含有丰富的蛋白质;醪糟可以补气等,建议合理饮食,适当运动,多进食蛋白质含量丰富的食物。
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