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孩子的体质虚需要补充哪些营养?

女 | 3岁 2017-10-13 有2个回复

问题描述:孩子体质虚,身体不怎么好,常常感冒发烧,现在外面天气又变冷了,孩子出去玩的时候,常常受凉,然后发烧,晚上回去就感冒了,哎,抵抗力太差了,想要给孩子补充营养,

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何伟文

已帮助网友:2756 2017-10-13

你好,这个病情并不可怕,补钙,补锌,补维生素。如何减少小儿经常性感冒,增强抵抗力一、疾病多发阶段提高警惕。不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强,也不要以为自已坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

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高福玲

已帮助网友:4161 2017-10-13

你好,可以给孩子吃豆制品,豆制品中含有大量丰富的蛋白质、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B群和低聚糖等。主要有清热补虚、生津润燥、清热解毒等功效。对消化不良、易感冒、营养不良的宝宝有很好的效果。