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近视眼术后应该多吃什么,啊?

女 | 25岁 2017-10-14 有2个回复

问题描述：我近视眼好几年了,我很想做近视眼手术就是不知道做完手术我应该吃什么对眼睛好,我,应该吃一些什么啊,

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胡世春

已帮助网友：2400 2017-10-14

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状，通常时平时用眼不卫生导致的。由于现在家庭的电气化越来越多，长时间用眼，或是平时不注意保护视力，都很容易患近视眼。

吴名波

已帮助网友：3632 2017-10-14

你好，　1、蛋白质：　　鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。　　2、钙质与磷质：　　食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。　　3、锌与铬：　　近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

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