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腿脚抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.。。。。。。。
平时可适量补钙多晒太阳注意局部保暖也要注意体位的变化如坐姿睡姿避免神经血管受压你也可做局部肌肉的热敷按摩加强局部的血液循环如果还无改善你就应到医院检查治疗.
你好，一般身体处于生长发育期，所需要的营养物质也较多，营养不良会导致微量元素的缺乏。
你好，建议你可以选择国药准字的钙片如迪巧，钙尔奇，三精钙等等都是可以的。平时生活注意多吃鱼虾，肉，蛋类食品。
你好，出现脚抽筋多长时间啦？平时饮食怎么样？抽筋症状主要出现在什么时间？
我的意见是如果采用补钙的方法，最好选用含维生素D3的钙片，因为维生素D3可以促进钙的吸收。祝早日康复。
您好,脚抽筋多考虑是受凉或者缺钙引起的,平时注意腿部保暖和补钙.
建议：避免用凉水洗脚,避免腿脚受凉,注意饮食营养搭配,多吃含钙丰富的食物如虾皮,牛奶,豆制品等.可以服用钙尔奇等补钙的药物.
你好，根据你所描述的情况，腿抽筋的原因，缺钙受凉都可以引起。
建议你晚上睡觉时空调温度不能太低，您先到医院去化验一下微量元素，根据检查结果，进行治疗。
以上是对“缺钙导致脚抽筋需要买什么钙片补钙比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个情况需要服用含维生素D的钙片比较好的，促进钙质吸收的，。
您好，饮食也需要增加营养，多吃一些豆腐排骨汤等，适当的按摩散步等比较好的，避免过度劳累的
你好，要是缺钙的话是容易出现抽筋的，缺钙很容易导致这样的症状。
现在补钙比较好的是钙尔奇，可以用钙尔奇与鱼肝油一起吃，对于补钙的效果好，在补钙过程中药适当的晒太阳，晒太阳能促进钙的吸收。
你好，缺钙可以引起低钙血症，出现腿抽筋等症状，影响生长发育。
固体钙比液体钙好吸收，建议购买高钙片治疗，钙片里含有维生素d的易于钙吸收。
以上是对“缺钙导致脚抽筋需要买什么钙片补钙比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
