问题描述： 经常感冒,怎么提高免疫力?吃什么?
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-03-20
加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养,避免受凉或过度劳累,保持均衡的营养,多吃水果蔬菜,补充足量的维生素C,
罗正强
已帮助网友：4400 2019-03-20
根据你所描述的可以口服玉屏风颗粒来提高免疫力的,平时也可以多喝一些蛋白粉之类的东西来提高免疫力,也可以通过到免疫球蛋白来增加机体抵抗力,平时要多注意饮食的均衡,多吃蔬菜水果,多参加体育锻炼,机体抵抗力就会慢慢的增高的
