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乳腺增生这种乳腺疾病吃什么比较好

女 | 30岁 2017-10-21 有2个回复

问题描述：我换乳腺增生快三年,由于得了抑郁症常年抑郁所致,表现为左胸疼痛,心情好的时候不疼,一生气或者心情郁闷上火就疼,昨天突然上火胸又疼了,平时疼的地方一下像肌肉拉伤的感觉一样,疼的动不了,

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张芝芳

已帮助网友：2696 2017-10-21

你好，可以多食豆制品，西兰花，白菜和海带等食物，不要食用含较高雌激素或刺激雌激素分泌的食物，如蜂产品等。

吴静雯

已帮助网友：4956 2017-10-21

你好,保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻

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