问题描述： 我去体检,然后查出营养不良,那些维生素都缺,怎么食补?
彭丽霞
已帮助网友：2212 2019-03-25
据你描述的情况,建议多吃粗粮含有丰富B族维生素,多吃蔬菜水果补充维生素C,多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等食物,
