问题描述:今年14了,个子160,别的身边的女孩都比我高,我还能长高吗?
高福玲
已帮助网友:4161 2017-10-23
你好:14了,个子160考虑还会长高矮多和个体或是遗传有关。不用担心,你还小,耐心等待以上是对“个子还能长高吗???、”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张绍兰
已帮助网友:2022 2017-10-23
你好,这种情况有长高的可能。建议平时适量运动,及时补充营养,多做跳跃性动作有助于长高。
魏帅帅
已帮助网友:1818 2017-10-23
加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。