回答
你的这种情况应该是，没有啥好办法，这种情况应该是由于你白天想的太重，思虑过重所致的。
建议你平时思想上不要有太大的压力，积极的面对现实生活，乐观一点，可能相对会好点。
你好，根据你上述情况，你平时过于劳累吗？熬夜吗？尽量早休息，一般这种情况是平时太过劳累过度造成的，
建议你上一段时间的药物调理，中成药物，没有副作用，如，养血安神丸，帮助睡眠有很好的效果，
你好，你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的。这种现象比较多见。
建议你最好是再多注意观察一段时间。同时在服用脑心舒口服液治疗。这样对疾病是有一定的好处的。祝早日康复。
以上是对“一两个月，晚上睡着以后经常说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，这种情况没有什么危险性，不要担心，注意休息就行了。
你现在正是青春期发育的重要时期，一定要注意休息，保持情绪稳定，加强营养，多运动，多锻炼。
根据你上面提供的情况来看，你这两个月是不是有什么事情呀？做梦说梦话，最主要是心里边有烦心的事情。所以说你要好好把内心宣泄宣泄，新进来睡觉就能静下来。
你好，你说的情况，出现这种现象考虑就是白天没有事情晚上睡眠质量不好有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多增加锻炼，增加运动增强体质，多做些有意义事情，保持积极乐观的心态就会好的。
以上是对“一两个月，晚上睡着以后经常说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
