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女性如何正确预防乳腺疾病呢?

女 | 35岁 2017-10-26 有2个回复

问题描述：我发现现在越来越多的妇女都会被乳腺疾病困扰,所以我也很担忧,因为我也是一个女人,不想自己也患上这样的疾病,所以女性如何正确预防乳腺疾病

我也要咨询

戴以萱

已帮助网友：4522 2017-10-26

你好，妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，会抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺疾病。

赵雅

已帮助网友：2516 2017-10-26

你好，注意饮食调摄宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。哺乳期妇女不要用带有钢圈的胸罩，以免导致患上乳腺疾病

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