回答
你好，根据你i所提供的信息，你的这个情况可能就是由于晚上睡眠不好，就是神经叫紧张导致的。
你好，对于你来说其实还是以安神为主，试着晚上睡觉之前喝一些纯牛奶，这样看看有没有效果。
以上是对“晚上睡觉老做梦还说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
你好，根据你i所提供的信息，你的这个情况可能就是由于晚上睡眠不好，就是神经叫紧张导致的。
你好，对于你来说其实还是以安神为主，试着晚上睡觉之前喝一些纯牛奶，这样看看有没有效果。
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你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
