都有什么方法治乳腺增生
女 | 29岁
2017-10-31
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问题描述：先前没孩子时没感觉乳房有什么问题,现在有孩子啦有的时候感觉乳房会又痛疼感,才开始没在意,可是后来就越来越痛得厉害,尤其是孩子淘气时惹得我生气乳房就像针扎似的,在网上查查说有乳腺增生,我该怎么办好?
回答
你好，其实没有想象的严重，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生在预防方面,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,注意情绪调养,胸罩不要带的过紧，保持心情愉快,工作不要紧张劳累,特别不要激动生气。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
